Stille ist dein wahres Sein!

Meditation ist der innere Zustand absoluter Stille, in dem der Übende sein wahres Selbst betrachtet und erfährt. Das wahre Selbst ist frei von allen äußeren Erscheinungen. Es ist in sich glücklich, heil und ganz.

Was ist Meditation?

Meditation ist dieser heilsame und wohltuende Zustand, der allein durch Innenschau und Stillwerden erreicht werden kann. In diesem Zustand fließen alle Selbstheilungskräfte, was man heute wissenschaftlich beweisen kann, z.B. mit Hilfe eines EEG-Neurofeedback-Gerätes. In einer Einzelstunde (Termin bitte vereinbaren) besteht mit Hilfe unserer EEG-Neurofeedback-Geräte sogar die Möglichkeit, ein gezieltes "Alpha-Training" im Sinne einer vertieften Meditation anzuwenden, in dem das Gehirn angeregt wird, vermehrt Alpha-Wellen zu produzieren. Dies fördert in hohem Maße die Beruhigung der Nerven.

Durch regelmäßige Meditation entwickelt der Mensch alle seine Kräfte und kommt zu seinem vollen Leistungspotenzial. Abgesehen von den positiven körperlichen Auswirkungen auf die Gesundheit trägt die regelmäßige Meditationspraxis dazu bei, dass innere Ruhe, Harmonie und Gelassenheit Einkehr erhalten. Auch die Ausstrahlungskraft verbessert sich.

Mehr Informationen zu den körperlichen und seelischen Auswirkungen erhalten Sie an den Meditationsabenden.

Wir laden herzlich ein zu regelmäßiger Meditation (Anmeldung erforderlich: Tel. 02602 3339):

  • am 2. Montag des Monats um 19.00 Uhr
  • auf freier Spendenbasis

Wir laden schon jetzt herzlich ein zur Silvestermeditation:

Das ist schon seit 24 Jahren Tradition an der ANNAMON-SCHULE.

Wir meditieren (gemeinsam mit Millionen Menschen auf der Erde) für Frieden in der Welt: am Silvestertag von 13 bis 14 Uhr. Anschließend gemütliches Beisammensein mit Lagerfeuer und Glühwein im Garten (bei jedem Wetter - bitte entprechend anziehen)! Begrenzte Teilnehmerzahl! Bitte 15 Minuten vorher da sein - wir beginnen pünktlich! Anmeldung erforderlich!

Bitte hier anmelden.

Gäste sind jederzeit herzlich willkommen.

 

Werde still für eine Weile.
Vergiss alles, was du je gelernt hast
über das Leben und wie es ist,
über dich und deine Mitmenschen,
über Krankheit, Schmerz und Leid.
Es ist nicht wahr!
Wahr ist dieser Augenblick - das Jetzt!
Erlebe dein Jetzt, erlebe dich ganz in der Stille.
Schau das an, was jetzt ist:
Angst, Trauer, Freude, alles darf sein.
Lauf nicht weg vor dieser Wahrnehmung.
Denn indem du in der Stille hinein fühlst, geschieht schon die Heilung.
Das ist ein großes Geheimnis des Lebens:
In der Stille liegt das Heil.

AMK